又是与城市共成长的一年。

这一年，中山被赋予“一点一地一城”新定位，在湾区融合中积蓄动能；深中通道迎来开通两周年，南中城际、深江铁路中山段建设蹄疾步稳；孙文西路步行街焕新开街一周年，化身“湾区城市会客厅”，香山古城烟火重聚、渐复繁华；“百千万工程”持续走深走实，治水成为示范样板，乡村文旅热度攀升，农文旅融合出新出彩；粤超、粤BA点燃全城热情……

在这些故事里，记者在“守”，在现场、在幕后，见证每个重要时刻；记者在“变”，变形式、变身份，拥抱时代浪潮。

11月8日，是第27个中国记者节。本报推出特别策划，邀约采集、编发、国际传播、新媒体等岗位同仁说心里话，聊聊这份职业，探寻背后的“变”与“守”。

在变革中拓界

江河不滞，方得奔海，故“变”是每个记者面对的常态。

身处主流媒体系统性变革浪潮之中，传播载体迭代、叙事方式更新、受众场景迁移，记者必须跟上脚步。这之中，有人跨界转场，跳出固有赛道；有人拓展技能，练就复合本领；有人转换视角，面向海外讲本土故事。

从镜头到文稿、从采编到运营、从书本到一线，他们的心境发生了哪些转变？又摸索出哪些心得？

吴林平：
光影到纸面，初心不改

“单位：中山日报社，媒体：中山日报……”记者节前夕，收到新的新闻记者证，心中竟有恍如隔世之感。曾以为，那些与光影为伴的日子，会是我职业生涯的全部底色。直到这个夏天，转身来到报社，我欣喜、兴奋，又夹杂着几分忐忑。欣喜兴奋，是得偿所愿；忐忑，是初到新岗，唯恐力有不逮。

幸得前辈引路、同仁相携，我一步步纾解难关、渐入节奏。平台更迭，可我对内容品质的敬畏、对新闻事业的热忱、对事实真相的追寻，始终未变。从镜头光影到纸面文字，变的是讲述的方式，不变的是想做好新闻的初心。它在字里行间，继续生长。

人生海海，山山而川。每一次抵达，都是新的出发；新的开始，意味着新的征程。我将一直在路上，奔赴每一份热爱。

罗杨鸿：
持所长学新知，做多面手

今年是我入行当记者的第三年。这三年最深的感受是，每一年，都能在一线工作中收获新体验、新思考。

在当下的传媒环境里，想要做出有竞争力、能够出圈的新闻，记者得做眼观六路、耳听八方的多面手。几年里，我一边工作一边学习，从文字记者身上学到了如何将故事挖掘得更有深度、在辞藻使用上如何一针见血、让报道不肤浅不拖沓。我不再一头扎进“视频”，因为“文字”的锻炼，同样有助于我成长。

此前六成的工作时间，我留给了掌机拍摄、编导和剪辑。在一次次拍摄复盘里打磨审美，试着读懂观众偏好的叙事方式与画面语言。我本是播音主持专业出身，出镜是我的优势，但我不敢松懈。时常会被问到：我和自媒体博主有什么不同？会不会风格太过严肃刻板？为此我常常观摩各家媒体、不同创作者的作品，一点点调整、打磨自己的出镜状态。

可见记者这个职业，仅有一技之长，就跟不上时代发展；不在实践中反复验证，就会看不清报道的意义何在。第四年才刚刚开始，我清楚认识到，想成为一名好记者，就要在不断学习中沉下心，扎实做好每一篇报道。

李玮玮：
身份在变，敬畏与责任未变

从事新闻工作20余载，岗位三次变迁，见证媒体变革浪潮。

做文字记者时会为做好一条内容热血沸腾。汶川地震一周年与受灾群众同吃同住，天鸽台风冲在救援一线，关注独居老人推动居家养老服务。也曾记得，一次采访归来急性肠胃炎发作，仍咬牙写完一整版——因为新闻就是这样，你采访到的、看到的、感受到的，无人可以替你，手下这支笔有千钧分量。

进入短视频时代，人人都是自媒体，从文字记者转为视频编导，我也渐渐明白，有时一个镜头比直白讲述更有力。

如今从事媒体App开发运营工作，更多的是需要连接用户、服务用户，从活动策划、活动执行、社群运维到渠道拓展，需要的更多是耐心、细心、用心。身份在变，对新闻的敬畏与对用户的责任未变。

周欢：
用专业语言，传递城市声音

从外语课堂到新闻现场，我经历了一场温柔却坚定的跨界蜕变。

曾经深耕语法句式、钻研双语翻译，如今奔赴新闻一线，成为一名国际传播记者，我的专业所长成了职业底气。我不再囿于书本的文字理论，而是带着双语视角扎根城市肌理，用客观笔触记录城市变迁、非遗传承、产业脉动，用国际视角讲述本土真实故事，搭建对外沟通的桥梁。

这一年，我的镜头和笔端，对准中山本土文化，记录咸水歌、醉龙舞、“四月八”民俗这些宝贵的非遗。通过沉浸式短视频形式，生动展现老外体验传统民俗的过程，用双语叙事和丰富画面向外界解读本土文化内核，让海外受众看懂中山烟火、读懂岭南文脉，把地道的侨乡故事真实、鲜活地传播到更远的世界。

这一年，我也一直在思考，怎样讲中国故事、中山故事，才能被世界看见，被好好传播？频繁的外出采访、反复的脚本修改、不断的内容打磨，早已是工作常态，也让我更加明白，对外传播最珍贵的，是真实、真诚、接地气。

岁岁记者节，年年守初心。未来，我将继续以双语视角，坚守新闻真实，深耕对外传播，用专业语言传递城市声音，以媒体人的赤诚与热爱，记录时代百态，讲好新时代的本土故事。

于喧嚣处持真

潮有起落，声有远近，但“守”是每个记者永恒的命题。

长路多负重，行路有艰涩，但始终要守着“一亩三分地”。记者们守着纸面，守着屏幕，守住新闻真实的底线，守住向美向善的期许。回望来时路，他们有哪些感受、沉淀了哪些经验？放眼看未来，他们又定下了怎样的目标和期许？

陈家浩：
要安全，更要出彩

我上报纸夜班已有三四年时间，但开始系统担任头版编辑，还是从今年开始，自然是很紧张，也有所期待。

紧张的是，头版责任重大，不仅版式较其他版面更加多变，稿件的位置、标题字号的大小都要根据其重要程度改变，稍有不慎就过重或过轻，第二天早上打开南方日报、人民日报以及其他湾区报纸“对答案”也因此成为了必修课；期待则是看到了其他头版编辑的风采，他们对版式的应用得心应手，对稿件的重要程度了如指掌，连当天重要活动会来哪些稿件也如数家珍……时间和经验的差距注定了我很难在短时间内追上他们的脚步，但我依然可以通过一次次值班，一次次请教，缩短与他们的距离，成长为和他们一样出色的头版编辑。

2019年入职以来，我体验过了大部分的采编岗位，也有幸在领导的肯定和同事的指点下，成为报社最年轻的头版编辑，还记得静文老师写在白板上的一句话“梦中富贵易，纸上平安难”，希望我能和大家一起，在新媒体时代也依然能守住报纸的阵地，要安全，更要出彩。

江慎诺：
事实有分量，立场有温度

时政要闻、文明建设、城市更新、人才招聘……入行五载，我奔忙的领域是个“大杂烩”。正因如此，我感受到的世界更加广阔、鲜活。我热爱这份职业带给我的“新鲜”。尤其是每一次人物采访，都带着我去记录不同人的人生，触摸不同命运里的滚烫和褶皱，感受千百种生命的轨迹。我常常能从这些个人身上汲取到坚韧、担当、赤诚与大爱的力量，也努力用笔下的文字把这份力量传递出去。

多年来，我最深的感受是找好新闻很难。它从不是等来的，需要记者有敏锐的新闻嗅觉，同时脑力、脚力、笔力都要能跟上。这是我至今仍努力奔跑的方向。这些年，我也时常在“新闻”和“宣传”之间困顿。每当将稿件中带着刺的细节删去时，我心里便会轻颤一下，思考自己是在忠实记录，还是仅仅在完成一次合乎规范的表达。或许这份职业的意义，正在于在二者之间守住对真实的敬畏、对个体的尊重，让每一篇文字既有事实的分量，也有立场的温度。

李红：
让“看见”再深一点、宽一点

入行二十年，记者证换过几轮，始终抵抗住惰性坚持不偷懒。这些年最深的体会是：新闻的生命力，永远藏在现场和好奇心里。

好奇心可以算是记者的职业“自觉”。面对习以为常的事，多问一句“为什么”；面对众声喧哗的议题，多走一步“去看看”。更好的新闻，往往在被忽略的角落、被省略的细节里。无论是社区里的一项惠民活动、创新做法，还是城市转型中的一个建设项目，抑或是企业的一个新打法，亲临现场才能听见真实的声音。

最近几年更有一个新的感触，一线不是终点，记者还要学会把视野拉远——从一条街看到一座城，从一个事件看到一种趋势，从个体命运看到时代脉络。这就是自己的“大局观”吧，不满足于记录发生了什么，更要理解它为何发生、将走向何方。

二十年，不过是把“看见”这件事，做得再深一点、再宽一点。记者节，愿自己永远保持出发时的热忱与敏锐。

方馨娉：
气盛言宜，我要“养气”

文学理论里素有“养气”的创作论。曹丕说，文以气为主，创作者的个性与天赋气质是作品的灵魂；韩愈说，气盛言宜，内在道德、学识、修养是否充沛饱满，是创作能否从容得当的关键。在我看来，对于年轻记者来说，“气”很重要：它可以是好奇，可以是积累，可以是表达欲，也可以是对真善美和价值的渴望。

算上见习时期，入职已经两年有余。在日常工作里，我们难免面对枯燥的动态、重复的例牌，有时也要“为赋新词强说愁”；在新的变局里，我们被琐事消磨、因身兼数职疲惫，担忧被AI裹挟、败给惰性、灵气丧失。我们的使命随时代在变，但读者、用户、社会对好新闻、好故事的需求不变。我们的使命很重，我们的“气”尤为珍贵。

苏辙说，文者气之所形，气可以养而致。记者节，我想勉励自己，要“守气”更要“养气”，多积累、多走心、多磨炼，写好每一篇稿，挖掘更多好故事。

张景天：
扎根现场，光影留痕

时光荏苒，转眼间我作为中山日报摄影记者，已扎根新闻一线两年。在专属新闻人的节日里，回望这段步履不停的时光，我满心收获与感悟。

两年来，我奔走在中山的街头巷尾、田间地头与活动现场。从城市发展的崭新风貌，到基层群众的烟火日常，从重大活动的精彩时刻，到普通人的温暖瞬间，我用快门定格这座城市的真实与鲜活。初入行业时，我只求画面清晰规整。如今我深知，新闻摄影从不是简单的拍照，而是真实的记录、温度的传递。为捕捉优质画面，我无惧风雨酷暑，坚守现场、耐心等候，在一次次实战中打磨拍摄技巧、锤炼新闻敏感度。

脚下有泥土，镜头有温度。未来，我将坚守新闻初心，扛起摄影使命，继续用脚步丈量中山大地，用光影讲述本土故事，以更专业的能力、更饱满的热情做好时代的记录者。

颜子怡：
纵无宁日，心有回甘

前几天，禁毒办的同志分享给我一条喜讯，为“菠萝王子”明哥拍微电影拿了国家级奖项，他说，明哥还一直惦记当年的三人组团队过去吃菠萝。对我来说，这就是好故事的回旋镖，也是职业道路上收获的最为珍贵的感动。回看三年记者路，充实而多彩。每每去到现场，写出满意的作品，我都尤为幸福。

借助著名作家兼新闻记者加西亚·马尔克斯的一段话表达我的心声：“没有苦在其中的人无法想象那种世事难料、随时候命的状态；没有生在其中的人无法想象那种玄妙的新闻预感、抢到独家的快感和万念俱灰的挫败感；没有为此而生、打算为此而生的人无法坚守一份如此不可思议、强度极高的工作。新闻一旦发稿，一切便又回到起点，要以更加饱满的热情投入到下一分钟去，还真是永无宁日。”祝记者朋友们节日快乐、下笔有神！

陈伟祺：
冷静且审慎，普通而靠谱

以记者之名，我们穿梭在时代浪潮与城市烟火之间，见证发展变迁，记录人间百态。我们遇见各行各业、境遇不同的人，聆听他们热烈坦诚的诉说，也读懂沉默背后的千言万语。从个体到群像，我们把各色故事与冷暖悲欢慢慢拼接起来，最终越过纷繁表象，完成一次次深情抵达，窥见时代的背影，以微弱的力量助推每一寸向前的改变。

还是我们，日复一日，把时光毫无保留地献给奔赴现场、伏案写稿。我们记录世间种种，自己也身处取舍之中，常常在生计与热爱之间辗转。那些不为人知的焦虑与内耗，藏在每根头发丝掉落地上激起的细微回响里。

又是一年记者节，又是一个面对自身内心的时刻。唯愿在忙于生计之余，还能记得自己最初为何推开这扇门，并在力所能及的范围内，在宏大叙事与人间烟火之间，做冷静、审慎、可靠、普通的记录者。

人人都能拿起麦克风、人人都是自媒体的时代，记者何为？“变”“守”二字便是答案。变，是向新而行、迭代本领，拥抱系统性变革，拓展叙事的边界；守，是坚定本心、笃行不怠，守住事实底线，葆有对人间与时代的共情。

浪潮不息，奔赴不止。在第27个中国记者节，祝各位记者同仁：笔下有力量，眼底有星光，步履不停，赤心不改。

【统筹】方馨娉