“同学们，我们每个人的诞生，都是一段奇妙的旅程，看了这个视频，你还敢说自己不优秀吗？”6月14日下午，中山市心理健康活动月公益讲座走进坦洲镇金斗湾小学，特邀中山市第三人民医院的心理治疗师方圆以“珍爱生命 价值人生”为主题，为师生们带来一堂生动而深刻的心理健康教育课。

随着年龄一天天增长，孩子们成长的小烦恼也随之而来，不少孩子稍稍经历一些挫折，便难以接受、情绪低落。讲座伊始，方圆以猜谜的形式向学生们提问：“我们是怎么来的？”这一问题，瞬间引发学生们的好奇。随后，他通过一系列有趣的图画和视频，带领同学们走进生命的奇妙世界，让他们深刻感受到生命形成的不易与父母养育的艰辛。

如何让生命更加丰盈美好？方圆老师分享了杂交水稻之父袁隆平、“篮球女孩”钱红艳的故事，告诉同学们：成长的道路上，每个人都会遇到困难和挑战，但重要的是学会面对和克服它们，只要不轻易放弃，保持热爱生活、积极进取的态度，每个人都能活出精彩，实现生命的价值。

精彩的讲座，让学生们兴趣盎然。互动环节，同学们踊跃参与，积极分享自己的感悟。“生命是唯一的、有限的，面对困难时我要学会调节情绪，用乐观的心态面对未知的人生。”一位五年级的女生表示，回家后还要和父母进行身份互换，体验一下当父母的不易。其他同学也纷纷表示，在以后的学习、生活中将更加珍惜生命、敬畏生命，努力实现自己的生命价值。

据悉，此次讲座是中山市心理健康活动月公益系列讲座的一部分。自5月底以来，该系列活动已先后走进中山多所学校，旨在通过专业的心理健康教育，重视并关注自己的心理健康和心灵成长，培育学生乐观阳光的心态，推进我市中小学生心理健康教育工作高质量发展。系列活动由中山市文明办、中山市教育体育局指导，《香山少年报》、中山报业传媒主办，中山市心理卫生协会协办，人保财险中山市分公司特约支持。

编辑 陈吉春  二审 刘嘉濠   三审 赖友生