罗志达从生活中最常见的事件导入话题，向听众抛出在生活中认知的不同所作出的不同选择，指出认知偏差的源头——认知系统以无意识的方式影响、塑造了人们对外部世界的认知、理解乃至判断。在日常交流、信念形成、认知判断、乃至集体决策等方面，人们通常受到一些无意识思维的影响。无意识思维包括了个体基于生活经验形成的信念系统、集体基于共同生存经验的信念系统、人类大脑由于进化而形成的某种无意识本能。

认知偏差有积极的一面，也有消极的一面。积极的一面在于能帮助人们快速地认知、处理日常生活中的事态。消极的一面在于认知偏差在人们往往会高估事情的共性，忽视个体，严重的会导致认知错误和决策失误。

他通过生活中常见的例子指出，人们有时会基于结论的正确，而非推演逻辑的准则来评判论证是否正确。认知偏差的表现之一为信念偏差，人们将“站在自己一边”的意见视为正确的意见；基于既有的经验、信息来评估事件、做出决策；高估他人对自己的赞同，假设所有人以同一方式思考，于已达成一种“错误共识效应”；受到群体的影响，朝着与群体大多数人一致的方向变化，而形成“从众效应”。表现之二为否定性偏差，人们在评估事情的时候，相对于正面的信息，更倾向于将负面的信息赋予更多的权重，对规避同风险有一种天生的认知机制；人们更容易对“圈子外”的人形成负面、否定的意见，快速形成“身份认同”；人们会不自觉地对权威的服从，以及过度相信自己的认知和判断。以上这些都会形成不同程度的认知偏差。

因此，培养批判性思维的习惯和能力尤其重要，人们需要养成良好的批判性思维，克服知性上的懒惰，诉诸客观证据、合符逻辑地思考，批判性检查习以为常的信念、习惯、背景知识，才不会因为认知偏差造成重大损失。常常反思自己，成就更美好的自己。

罗志达还现场解答了听众对哲学的误解，他指出对于哲学的误解也是来自于认知的偏差。其实，哲学专业的学生就业并不是人们传闻中的那样难就业，相反，哲学专业的学生更能从普通事件中看到本质，也能更快地融入到生活和工作中去。