为提升妇女群众综合素养和技能水平，丰富新时代女性精神文化生活，远洋社区妇联依托党建品牌“邻聚里”开展的女性赋能课程，姐妹们用创意与巧思，通过“减压+赋能”双轨并行的创新形式，为社区的基层治理注入“她力量”。

花艺草帽DIY

把夏天戴在头上

远洋社区妇联联合泰康人寿，开展了一场充满夏日气息的女性花艺草帽制作活动。活动现场，姐妹们围坐在一起，手中的草帽化作创意画布，各色鲜花、绿叶成为灵动素材。一针一线、一花一叶间，不仅释放了生活压力，更亲手打造出独一无二的时尚单品，尽显女性巧思与活力。

餐饮美学+高脚杯制作

解锁生活仪式感

在餐饮美学课堂上，大家学习如何搭配餐食、摆放餐具，让日常餐桌变身精致风景线；高脚杯制作环节中，姐妹们拿起工具，专注地绘制图案，将普通的玻璃器皿变成承载生活美学的艺术品。从实用技能到审美提升，让女性朋友们在动手实践中解锁生活仪式感，收获满满的成就感。

中式荷花花艺沙龙

以花为媒品东方雅韵

来自蓝丝带女子健康中心的花艺老师详细讲解荷花的文化寓意与插花技巧，大家静心挑选荷花、荷叶、莲蓬等花材，遵循中式花艺“留白”“意境”的美学原则，亲手创作花艺作品。清荷雅韵间，不仅感受了传统文化的魅力，更在与花对话的过程中舒缓身心，凝聚起从容优雅的“她力量”。

邻聚里聚温情

“她”力量在生长

一场场精彩的赋能活动，不仅是手作的乐趣，更是“邻聚里”党建品牌凝聚妇女力量的生动实践。在这里，姐妹们放下生活的忙碌，在彼此的陪伴中找到共鸣；在这里，没有“谁应该怎样”，只有“我想怎样”——无论是大胆创作的勇气，还是接纳不完美的从容，都是“她”力量的模样。

以此次开展女性成长赋能主题活动为契机，远洋社区妇联同步发出“三美”倡议：以健康美筑牢发展根基，以智慧美激发创新动能，以奉献美共建品质社区，接下来，远洋社区妇联将继续赋能“她”力量，不断创新活动方式，搭平台、聚人心，让更多姐妹在彼此陪伴中，遇见更好的自己，助力社区高质量发展跑出“加速度”。

特别鸣谢

泰康人寿保险有限责任公司广东中山中心支公司

蓝丝带女子健康管理中心

远洋社区党群服务中心编辑部

编辑：何嘉仪

统筹：廖小欣

执行编辑：朱淑华

总编审：许晓丹