“高血压可以根治吗？”“降压药的副作用大不大？”“减肥可以降压吗？”------5月17日晚，由市卫生健康局主办，市疾控中心、市健康教育所、市医学会心血管专业委员会协办，市卫生健康局西区分局、西区街道社区卫生服务中心承办的“精准测量，有效控制，健康长寿”——第19个“世界高血压日”宣传活动在西区街道西苑广场举行，不少居民在现场向专家提问。

高血压病是一种世界性的常见病、多发病、慢性病，也是最常见的心血管病，被称为影响人类健康的“无形杀手”，严重威胁着人类健康。近年来，我国成年人高血压患病率持续上升。2018年中国慢性病与危险因素监测报告显示，中国成年人高血压患病率为27.9%，高血压患者的知晓率、治疗率和控制率分别为41.0%、34.9%和11.0%。作为一种长期慢性疾病，高血压的健康管理非常重要，改善生活方式是基础。

▲市人民医院专家现场举办高血压知识讲座。记者 王云 摄

市人民医院慢病管理科科长、副主任医师劳翼表示，按全国成人高血压患病率来估算，我市有超过100万的高血压患者，但是很多人对高血压的知晓率低，治疗率、控制率也很低，目前全市建档管理的10多万高血压患者中，血压的控制率也只有16.8%左右。很多人不吃药，有一些吃了药后，也没有降到一个达标的血压水平。正是因为很多人对高血压的认识不足，造成很多由于高血压所导致的并发症，比如心梗、脑梗、肾衰等，这些重要脏器的损害，严重降低了生活质量。

如何判断是否患了高血压？劳翼表示，按照以前的诊断标准，非同日两次测量血压升高，就诊断为高血压，但是仅“诊室血压”是不准确的，因为它受很多因素干扰，比如说这个病人来到一个特定的环境，他会紧张，血压就会升高。现在国际上已经把动态血压监测作为诊断高血压的金标准，因为动态血压监测可以评估一个人血压的昼夜节律的变化，这种评估要比“诊室血压”高很多。

▲市民在展示板前阅读高血压防治知识。记者 王云 摄

如何做动态血压监测？据介绍，就是在手臂上绑一个小小的仪器，不影响日常活动，每隔半个小时它会自动测量一次血压，夜间10点以后它会每一个小时测量一次，全天可以获取20多至30多次的血压数值，然后医生根据血压的节律正不正常来评估。

劳翼介绍，中山市目前在动态血压监测方面全国领先，我市建立了一个动态血压监测平台，从去年年底开始，由市人民医院牵头，联合东区、西区、三乡、横栏、港口、板芙、黄圃等7家社区卫生服务中心，一起进行人群血压监测，主要是想获取中山市高血压人群的一个大数据，现在已经监测了一万多次。他们会根据每个人血压的情况，来指导基层医生怎么去调整药物。

在当晚的活动现场，市人民医院、市中医院专家开展了义诊服务，市民在现场体验免费测血压、测血糖、健康咨询等服务。

编辑 周映夏  二审  张房耿 三审 陈慧