春季是传染病高发期，目前，中山流感综合指数为Ⅱ级（较高风险）。除此之外，诺如病毒、手足口病等疾病也悄然来袭，目前还需要戴口罩吗？外出和聚会时要注意些什么？4月13日，记者采访了中山市疾控中心传染病预防控制所所长罗乐。

中山流感流行已出现拐点

据市疾控中心通报，目前中山流感流行已出现拐点，无论是流感聚集性疫情和流感发病数都出现了明显下降的趋势。

“目前流感流行的重点场所主要是人群密集和通风条件一般的场所，比如学校、托幼机构等。”罗乐表示，这些场所要加强晨午检，一旦发现有流感样症状的学生或者老师，不建议带病上学或者上课，建议先回家，进行居家观察。对于个人来讲，为了避免家庭内流感传播，有条件的家庭，病人和健康人可以分开房间生活。另外就是一定要做好洗手这一步骤，尽量避免触摸眼睛和口鼻，减少接触传播的风险。在现阶段，不建议学校举办一些大型的活动，避免班级之间出现频繁的交集。

一名小学生在东区社区卫生服务中心注射流感疫苗。（资料图片）  记者 王云 摄

针对大家关心的还需不需要戴口罩的问题，罗乐表示，现阶段，佩戴口罩已经成为一种非强制性的措施，戴不戴口罩建议分具体场合，最好是随身携带以备不时之需。家里有老人小孩或者一些慢性病患者，他们的免疫力都不是很强，如果周围的人有流感症状，那还是建议戴口罩。

重症风险人群出现流感症状要及时就医

罗乐表示，外出和聚会时，首先需要关注自己的健康状况，若自己本身已经有发热、咽痛或咳嗽的流感样症状，应尽量避免外出和聚会；如果自身没有相关症状，外出和参加聚会时建议准备一个备用口罩，在乘坐公共交通或进入超市、影剧院等环境密闭人员密集场所可选择佩戴口罩，并尽量避免用手接触眼睛和口鼻。

“家居环境需要注意保持通风，若有家庭成员有人“中招”，还要定期对患者手经常接触的地方消毒。”罗乐表示，流感流行季节来临时，应做好以下三点：一是常洗手、咳嗽遮口鼻；二是尽量不要“扎堆”，避免与有呼吸道症状的人接触；三是生活和学习的地方常通风。

罗乐提醒，老人特别是大于65岁的老年人是重症风险人群，一旦出现流感的症状就要及时就医，尽早予以抗病毒药物治疗；学生得了流感如果持续高热，或伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐、拉肚子等迹象，也要及时去医院就诊。

编辑  陈彦  二审 朱晖  三审 吴森林