二十四节气 | 夏至
栏目：专题 来源：中山手机台 发布：2025-06-21

夏至是北半球白昼最长、黑夜最短的日子，标志着盛夏季节的开始。夏至饮食要避免肥甘厚味，切忌为贪图一时畅快，大量食用寒凉之品。今天为大家介绍一款适合夏至时节的膳食——冬瓜薏米芡实陈皮老鸭煲。

编辑 麦灿威  二审 郑碧清  三审 叶常州
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