身为女性，忙碌于学业、工作、家庭……
你还有多少时间留给自己？
阅读，让我们更好地理解自己，理解生活，与世界建立连接。
在中山，一群女性读者通过深度阅读，共同成长，找到了心中的另一个“她”。
亲爱的《安吉维拉》，你对自己亲手塑造的人生作品，感觉如何？是否满意？
《事实》上，无论满意与否，
你的人生作品还远远没有结束。
当你感到满意时，请拥抱当下的自己，
期待《向前一步》的我们，
未来会拥有更多的喜悦时刻！
或许也有时不满意，没关系！
《人生没有太晚的开始》《你当像鸟飞往你的山》
从《断舍离》开始，身心都轻装上阵，
让你我日日《谈美》，常入《心流》
不念过往，不惧将来！
自2021年5月启动以来，由中山纪念图书馆发起的“喜阅生活·女性成长阅读计划”以“深阅读，共成长”为主题，为女性读者朋友提供了一个阅读分享的平台，通过领读志愿者的推动，带领书友共读好书，分享交流女性读者在不同阶段，不同时期的人生感悟。
该项目负责人杨婵介绍，活动已开展了8本主题图书的深度阅读，建设起1个领读志愿者团队。一百多名女性读者积极响应，她们来自各行各业，有行业精英，也有全职妈妈；有未婚青年，也有退休读者。
领读人分享书籍《向前一步》。
值得一提的是，除了女性读者，也有部分陪同她们而来的男性读者和子女。在分享阅读的过程中，活动还相应地加入摄影、阅读笔记、手工活动等技能提升实践，促进彼此间的互动。
阅读书籍《谈美》之余，读者现场学习手机摄影，实践“寻美”。
◆女性读者关注哪类书籍？◆
据初步调查，女性读者更偏好阅读小说、生活、育儿类图书，皆因其在孩子教育、婚姻家庭、关系维护方面付出更多，更容易产生焦虑情绪。她们也渴望通过阅读娱乐性强的书籍作为放松。此外，部分女性对自身职业规划、技能提升感到迷茫，需要通过哲学类、心理学类、社会学类等专业图书，提升理性思维。另外，在网络时代，女性易被动接受大量信息，表达能力和甄别信息的能力在无意识间被弱化。部分女性缺乏自信，不敢表达。
阅读分享活动现场。
针对女性读者的阅读需求，“喜阅生活·女性成长阅读计划”围绕女性自我成长、家庭关系调适、生活美学培养三个主题配备书籍，以中外经典著作为基础，既有可读性强的小说、诗歌、传记和少儿图书，也有一定理论深度的哲学、美学、心理学读物。
中秋期间，书友和爱人身穿汉服分享诗歌。
“每次读者现场交流都很热烈，有的提出自己对书籍的理解，有的带着各种疑惑而来，通过交流获得了启发。作为主办方，我们也会加入一些环节，鼓励大家积极表达，有好几次，读者在交流时被书中的内容触动而流泪。”杨婵介绍。
书友现场朗诵。
2022年，喜阅生活·女性成长阅读计划将继续推广成人阅读，实施领读人培养计划，并提供相应的培训指导，倡导读者用“知识强大自己”的理念，为广大女性搭建更多分享交流和展示的平台，推动全民阅读。
书友们带着孩子一起参加活动，促进亲子共读。
◆她们的阅读书单◆
日前，为感谢参与者的支持，中山纪念图书馆评选出2021年度喜阅生活·女性成长阅读计划“最美领读人”和“优秀读者”若干名，作为鼓励。回顾一年来的阅读足迹，女性领读人们特别推荐了以下书籍。
●向前一步，人生无限可能
推荐人：刘海燕（辅警）
推荐书籍：《向前一步》
《向前一步》|作者：（美）谢丽尔·桑德伯格，(美)尼尔·斯科维尔|颜筝 译|中信出版社
作者谢丽尔·桑德伯格在书中深刻剖析了男女不平等现象的根本原因，她用自己的亲身经历鼓励所有女性，勇于接受挑战，满怀热情地追求自己想要的人生。
这本书，不仅是写给勇敢追求自己人生目标的女性，也是写给愿意理解女性，共同推动两性平等的男性。我们的人生充满了无限可能！愿它能给迷茫的你一些力量！
●写给“女儿”的知心话
推荐人：胡洋 （高中英语老师）
推荐书籍：《亲爱的安吉维拉》
《亲爱的安吉维拉》|作者：(尼日利亚)奇玛曼达·恩戈兹·阿迪契|陶立夏 译|人民文学出版社
如果你有一个女儿，你会告诉她什么？我会拥她入怀，与她共读《亲爱的安吉维拉》。这本“小书”直白易懂，却发人深思。作者阿迪契有关女权主义宣言的15条建议，帮助女性提升自我认识、自我赋能。当下，女性已在各个领域崭露头角。中国女性舱外太空行走迈出第一步的王亚平，第一位获诺贝尔科学奖项的中国科学家屠呦呦，以及北京冬奥会奖牌得主谷爱凌，都在告诉我们，女孩其实已经没有所谓“应有的”样子，只有我们想有的样子。
●教育是一场人生的救赎
推荐人：云青 （公司职员）
推荐书籍：《你当像鸟飞往你的山》
《你当像鸟飞往你的山》|作者：（美） 塔拉·韦斯特弗 |任爱红 译|南海出版公司
这是一部自传体小说。塔拉17岁前从未上过学校，但她通过自学考上大学，成为剑桥大学博士、哈佛大学访问学者。
许多人可能觉得这是一段草根逆袭、改变命运的故事，但她身上经历着许多女性一生都可能遇到的困境，如原生家庭、性格缺陷、恋爱婚姻、社交恐惧等等。书中有许多惊心动魄的细节描写，让读者心疼与不忍。教育对于塔拉而言，不止“改变命运”，更大的意义是人生的救赎。
●汉斯手上的数据会“唱歌”
推荐人：张晓玲（公司职员）
推荐图书：《事实》
《事实》| 作者:（瑞典）汉斯·罗斯林/（瑞典）欧拉·罗斯林/（瑞典）安娜·罗斯林·罗朗德|张征 译|文汇出版社
汉斯·罗斯林是“开启民智”基金会创始人。1997年，他在教学时发现，受过高等教育的学生对世界抱有极大的误解，他们的想法和决策都相当情绪化。于是他走上TED的舞台，用动态数据图像生动地展示了世界正在经历的真实变化。此举受到人们的赞誉：“数据在汉斯手上会唱歌”。后来，作者写就这本凝结其毕生心血的书，展示他一生都在追求的思维方式和思考世界的方法。书中穿插着大量客观、准确的数据统计，让我们了解到：在某些时刻人们为何会做出错误选择，以及如何摆脱非理性困扰去理解这个世界。
●美不仅在诗和远方
推荐人：曹艳（全职妈妈）
推荐书籍：《谈美》
《谈美》| 作者:朱光潜|新星出版社
读哪些书可以让我们解脱重重焦虑，发现生活的美好？我推荐这本《谈美》，这是一本美学入门书，作者朱光潜先生于20世纪30年代，用写信的方式，老朋友谈天的语气，向我们娓娓道出什么是美，怎样拥有美的眼睛，如何欣赏和创造文学艺术的美，畅想人生的艺术化。作者举重若轻，通过极平常的生活小事，向普通大众传达着美学知识和情怀。
《谈美》让我发现，人对于美的感受，从古至今都是相通的。一夜春雨后的清晨，我们出门去上班，小区树上的花落在潮湿的地上，是再寻常不过的场景。虽然我们写不出“夜来风雨声，花落知多少”的诗句，却可以拥有同样的心境。
●天赋就在你所喜欢的事情
推荐人：谢婷 （公司职员）
推荐书籍：《人生永远没有太晚的开始》
《人生永远没有太晚的开始》| 作者：（美） 摩西奶奶 |老姜，张美秀 译| 南海出版公司
她，76岁，开始绘画；80岁，在纽约举办个人画展，引起轰动；90岁，她的作品开始在美国及欧洲畅销；100岁，她启蒙了日本青年渡边淳一，后者成为著名作家。
本书作者摩西奶奶，是美国励志又多产的原始派画家，也是大器晚成的典型代表。该书是她的人生哲学随笔，配以充满温度与爱的治愈系画作，让我们感受到她朴实无华的人生智慧和传奇的人生经历。她启示我们：你最喜欢做的那件事，才是你真正的天赋所在，不要给自己找借口，做想做的事，永远也不晚，哪怕你已经80岁了。
◆中山日报 中山+
◆栏目统筹、文+/ 记者 廖薇
◆图片与相关素材/中山纪念图书馆
◆编辑：廖薇
◆二审：张鹏
◆三审：徐小江
◆素材来源：中山日报 中山纪念图书馆
