点击在线收听语音版
靠墙站，一个很火的健身方式。在很多博主的宣传里，它简单易行又好处多多，“可以纠正身姿体态、缓解肩颈腰痛、强化下肢关节，甚至还能减肥减脂、预防心血管疾病……”靠墙站真的有这么多好处吗？一图读懂。
编辑 汪佳 二审 朱晖 三审 向才志
靠墙站，一个很火的健身方式。在很多博主的宣传里，它简单易行又好处多多，“可以纠正身姿体态、缓解肩颈腰痛、强化下肢关节，甚至还能减肥减脂、预防心血管疾病……”靠墙站真的有这么多好处吗？一图读懂。
