7月22日，广东省第十四届中学生运动会（以下简称“省中运会”）“人保寿险杯”跳绳比赛在中山市实验小学圆满收官。为期3天的比赛中，来自全省各地市的20支代表队的301名运动员参与12个项目的角逐。其中，中山跳绳代表队获得2枚金牌、2枚银牌，团体总分第4名。

各显“绳”通
中山队收获两金两银

7月22日上午，黄晓楠、周熙雯、尹茜、冯雯琪、高瑞希、何皓嘉、向博军、黄坤翔、彭泳波、马天越10名运动员在混合3分钟10人长绳“8”字跳项目决赛中顶住压力，以474个的出色成绩摘得银牌。此前，他们以预赛第8名进入决赛。

紧接着进行的混合两人车轮跳花样项目决赛中，上届中运会混合两人车轮跳花样项目冠军郑海松和张静怡再度出战，最终以39.77分力压广州、深圳等强队，夺下本届省中运会第18金，同时也实现中山跳绳代表队在该项目上的蝉联。

当日下午的男子个人花样项目决赛中，中山跳绳代表队运动员郑海松获得85.641的高分，以断层优势战胜一众强劲对手，作为上届省中运会该项目的冠军，时隔3年成功守擂，为中山代表队夺下本届省中运会跳绳比赛的第2枚金牌。

在压轴进行的集体表演项目决赛中，高瑞希、杨文雯、张静怡、黄坤翔、彭泳波、胡俊豪、郑海松和覃士桐8名运动员再续预赛时的良好状态，以默契的团队配合、出色的动作完成度和鲜明活泼的艺术风格获得134.25分，以微弱分差惜败深圳队，再添一银，标志着中山跳绳代表队以2金2银、团体总分第4名的亮眼成绩圆满收官。

日均6小时的训练
让中山队员再续“花样”优势

中山跳绳队教练黄钊民在采访中感谢队员：“他们训练非常刻苦，提前做好了一天之内比赛多场的准备，才得以保持良好状态坚持到最后。”他提到，中山队在花样项目上保有优势，但随着其他队伍水平提升，差距正逐渐缩小。此次赛事，中山队花样项目满载而归，速度项目亦有显著进步，这番亮眼成绩源自队员们日均6小时的刻苦训练。

比赛中，中山队遇到了不少插曲。黄钊民透露：“预赛时见其他队伍提升难度，我们当即带队员连夜改动作，他们经过短暂训练就直接上场了。”队员们也不负所望，在决赛时顶住压力，完美呈现了调整后的动作，最终斩获佳绩。正如混合两人车轮跳花样项目冠军张静怡所言，“面带笑容，保持平常心，尽最大努力完成动作”，正是中山队全力以赴、破风前行的“独家秘籍”。

“比赛不允许一条腿走路，既要练好花样，也要提升速度。”谈及未来规划，黄钊民表示，除均衡发展花样、速度两项能力，梯队建设亦是关键。今年将有一批综合能力强、兼具花样与速度的新队员升入初中，中山跳绳梯队建设已见成效。接下来，队伍将借鉴本届赛事经验，持续学习、吃透新规，力争在激烈竞争中保持优势。