近期，中山天气高温炎热。这样的天气穿什么衣服出门既凉快又防晒呢？

记者随机走访了多位市民，大家都毫不犹豫地选择浅色系衣服，觉得比穿深色系衣服更凉爽。

市民郑先生表示：“都是穿白色比较多，浅色凉快点，没那么吸热。”

市民小莫说：“穿浅色衣服比较凉快些，但是我平常习惯穿深色衣服，所以我是都穿深色衣服。小孩子比较喜欢穿运动款，因为这样更清凉，而且更方便骑车之类的。”

据了解，夏天穿什么衣服更凉爽，不仅和衣服的颜色有关，更和当时所处的环境有关。如在烈日当头的室外，环境温度比人体高，热量就会从空气传到人体，穿浅色衣服受到的热辐射程度相对较小，会感觉比较凉快，但浅色衣服吸收紫外线的能力不好，如长时间暴露在户外反而容易晒伤。那有什么两全其美的选择吗？答案是红色衣服。

中山市第一中学高中部物理老师张建军解释：“我们太阳光当中的紫外线射到红色衣服上以后，它会吸收太阳光当中的紫外线，就不会灼伤我们的皮肤。那么还有红色的衣服对红光很排斥，它就把射过来的红光给反射出去，红外线也大部分被反射出去。”

夏天穿什么衣服更凉爽，还和衣服的材质有关。其中，棉、麻、丝等天然纤维是高温天气的首选。

张建军补充道：“其实棉质衣服好处在哪里？它主要对汗液的吸收比较快，而且通透性好一点。亚麻不仅仅它对水分的吸附能力好，并且它不易于粘在我们皮肤上，这样的话就是能够让皮肤和亚麻之间形成有空隙，让我们的汗水从身上有效地蒸发，带走我们身上的热量，你会感觉到凉快。”