正面的态度

从古代到现代青春常驻估计是很多人的心愿，无论嘴上说与不说。然而衰老是不可避免的，凡人能做到的恐怕只有让皮囊老化的速度变得慢一些。人的生理年龄不可逆，然而身体年龄和心理年龄可以。年岁越大的同龄人之间，外在的差距会越来越明显，有人未老先衰，有人容颜不老，这肯定是有原因也有方法的。

科学研究表明，人的皮肤从25岁开始衰老，骨骼从35岁开始衰老。朱德庸在漫画《涩女郎》（后拍成电视剧《粉红女郎》）里借万人迷的嘴说，“当一个女人停止化妆的时候她就开始变老了”。朱德庸不是女性，他不可能比我更了解女性心理。我倒是认为当一个女人开始认真化妆的时候，她就开始变老了。道理很简单，常言道18无丑女，年轻女子身上的青春气息使之洋溢着一种清水出芙蓉，天然去雕饰的美。多数人各种各样的化妆，无非就是想通过外部手段，让自己看起来拥有如年轻女子之健康美。

青春之美是怎样的？皮肤光洁，齿白唇红，满头茂密亮泽的秀发，身材窈窕，正如有人形容的：增之一分则太长，减之一分则太短；著粉则太白，施朱则太赤；眉如翠羽，肌如白雪；腰如束素，齿如含贝，这些不正是化妆、塑身甚至医美要达到的效果吗？

除了外表，心境其实对人的年轻态有至关重要的影响，有的人虽然年纪不小，但是整个人呈现出来的蓬勃朝气，竟是很多年轻人所不能媲美的，尤其是当今许多年轻人作息不规律，导致脸色灰暗，眼神涣散，暮气沉沉。金庸笔下的“老顽童”周伯通，现实当中的老顽童黄永玉，让我们见识到什么叫作“男人至死都是少年”；女性有没有永远的少女呢？也有，《天龙八部》里的天山童姥，香港商界奇女子“小甜甜”龚如心就是。他们都有共同的特征：沉迷于某事，心无旁骛，根本不在乎他人的眼光，而因为他们在其擅长的领域做到了极致，其他人即便羡慕嫉妒恨，也不能损之分毫。

人的行为受意识驱动，罗森塔尔效应告诉人们，只要你愿意相信，有正面的态度，事情就会向好的一面发展，所以心想事成是有一定道理的。不想变老的人会想方设法留住青春：锻炼养生对身体健康有好处；找到喜欢做的事情坚持下去，将爱好变成特长，这带给内心的满足和自信会让人由内而外闪闪发光。

人吃五谷杂粮不会不生病，不过人体是一个非常聪明的系统，小病小痛是可以自愈的，多喝热水多睡觉是最好的处方。

人有七情六欲不会总是开心，但相信每个人都能找到治愈不开心的方法。我是坚决反对摔东西和买醉的，伤钱又伤身，最好是一些正面的方法，比如写写画画，就像找到一个树洞将内心的不快乐都倾吐出来，一不小心作品还能发表；比如熨衣服，把衣服熨烫平整的过程，就好像把心里的皱褶抚平；还可以收拾房子，环境整洁了，心境也明朗了。

无论什么年龄的人，认真生活的样子最美。人不能没有上进心，但是也不要太过功利，不择手段。知世故而不世故是一种心态，更是一种本事。成年人要让自己拥有从容选择生活的能力，进一步江湖，退一步山野。人不需要多成功，但至少可以独立生活，尽量不给别人添麻烦；不一定天天笑口常开，但至少懂得发现生活中的小确幸。

其实呢，当一个人想到这些问题的时候，他肯定不是青春少年了，但是那又如何，今天总是余生最年轻的一天。

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编辑 徐向东 二审 韦多加 三审 岳才瑛