根据气象部门预测，今天到高考（6月7日至9日）期间，中山云量增多，又将迎来阵雨或雷阵雨，局部雨势较大。阴雨天到底要不要防晒？应该如何做好防晒？

皮肤科医生介绍，紫外线分为长波紫外线UVA、中波紫外线UVB等不同类型，阴天天气虽然可见光较弱，但紫外线并不弱，街坊出门时仍需采取一定的防晒措施。

市博爱医院整形美容皮肤科主任张丽娟：“阴天和下雨天UVB（中波紫外线）可能少了，但是UVA（长波紫外线）仍然存在，我们的云层它是没办法隔断UVA（长波紫外线），包括玻璃，UVA（长波紫外线）都是可以穿过的，我们平常认为可能阳光不强的时候，还是要注意针对UVA（长波紫外线）的防护。”

医生强调，防晒不分男女老少，个人做好防晒不仅能防晒黑、晒伤，还能延缓皮肤老化，尤其要注意眼眶周围的防晒。

市博爱医院整形美容皮肤科主任张丽娟：“眼眶周围，包括颞部其实是热损伤最容易发生的地方，我们皮肤老化其实是因为眶周的皮肤特别薄嫩，它对紫外线的这种抵抗能力会更弱，所以有时候我们还是要加强，就是说除了面部额部以外，眶周颞部要更注意防晒。”

医生提醒，使用足量防晒霜才能保证其防护效果，此外，使用后也要根据防晒霜的类型，及时做好清洁。

记者刘小榕：“专家介绍一个手指的防晒霜用量，可以涂抹的面积是一个手掌的大小，那么如果要涂抹两个手掌面积，就需要两个指尖的防晒霜用量。”

市博爱医院整形美容皮肤科主任张丽娟：“防晒霜清洁不到位，它肯定在毛囊口有残留，久而久之会堵塞我们的毛囊，会引起一些最常见的毛囊炎症，还有影响我们皮肤的代谢。”