春分养生正当时!中医药健康夜市(第6期)养生干货,请查收
栏目:健康 来源:中山+ 黄雪春 发布:2025-03-20

3月22日晚
中医药健康夜市(第6期)
将在西区街道棕榈彩虹香港街
如期举办
名中医把脉、智能科技理疗、养生美食
非遗糖画、健康大讲堂、中医减重操
……
快来收好这份养生干货吧!

 

 名中医义诊 

换季春困?肩颈酸痛?失眠多梦?来自市中医院、市第二人民医院、市三乡医院(广州中医药大学第一附属医院中山医院)等20多位经验丰富的名中医将“出摊”义诊,为市民朋友提供免费的健康咨询和诊断服务,市民们可以得到专业化、个性化的健康建议。此外,西区街道卫生服务中心将现场提供免费测血糖、量血压、家庭医生签约等服务。

 

中医特色疗法:
传统智慧的现代健康守护

中医疗法是中华文明智慧结晶,以整体观、辨证论治为核心,强调“治未病”与自然疗愈。本期传统中医疗法体验区,共有棍棒点穴、铜砭刮痧、药线点灸、体外冲击波、麦粒灸、脐灸、耳穴压豆、眼部刮痧,以及中医皮肤治疗项目:生发帽、微针、过敏修复面膜等10余种不同的疗法供免费体验,让您全方位感受中医的神奇魅力。

 

 

AI科技助力
感受中医新风尚

随着AI科技的发展,中医也与时俱进,传统中医在科技的助力下焕发出新活力。在智能中医体验区,可以体验经络治疗仪等智能中医设备,更直观地了解自己的身体状况,为您的健康保驾护航。

 

院内制剂
展现中医智慧

市第二人民医院的院内制剂展示区将展出自制剂、代茶饮、膏方、香囊等多种院内制剂。这些制剂都是医院根据多年的临床经验和传统中医药理论精心研制而成。在这里,可以了解中医药的制作工艺和应用,感受中医智慧的结晶。

 

20+款养生神仙美食

药食同源品鉴区绝对是养生吃货的天堂!花椒粥暖宫驱寒,燕窝粥美容养颜,每一口都是药膳精华!还有薏米赤小豆+冻干柠檬,妥妥的祛湿王炸,喝出小蛮腰;铁皮石斛+鲜榨柠檬,打工人续命神器;以及钵仔糕等特色小吃。让您在品尝美食的同时,也能养生保健。

“非遗”糖画首次亮相夜市。糖画,是一种传统民间手工艺术,亦糖亦画,可观可食,对健康有益。麦芽糖性温、味甘,归肺经与脾经,具有润肺止咳的功效,快来现画一个带回家吧!数量有限,先到先得哦!

 

中医版“游园会”有料又健康

俗话说,一年之计在于春,春天是体质“投资”的最佳季节。本期健康大讲堂,将由中山市三乡医院(广州中医药大学第一附属医院中山医院)的张庆业医生开讲,为大家带来不同体质的春季养生“招式”,还有详细的饮食指南,干货满满!

今年全国两会期间,“体重管理”一度冲上热搜。国家都在喊你“管理体重”啦!为此健康夜市循众推出:减重操!!!将由市第二人民医院的医生现场带练,一起来get这套减重操,美美地迎接夏天!

此外,还有投壶挑战赛、巡时养生知识大闯关以及中药书签DIY等趣玩中医药互动活动,可以边玩边学,还有书香伴药香的书签可以带回家,遛娃养生两不误。

 

摊主招募令

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全年时间表(建议收藏)

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时间
2025年3月22日19:00-21:30

地点
中山市西区街道棕榈彩虹香港街


编辑 陈吉春  二审 陈伟波  三审 赖友生
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