9月17日，市中医院举办了主题为“传岐黄薪火，扬中医文化，享健康生活”的中医药大型科普日活动暨首届药食同源大赛，活动现场人头攒动、热闹非凡。

此次活动共有五大亮点吸引了众多市民前来参与。首先是健康舞台，由西区群众艺术团的11支队伍带来了一台精彩演出，包括国风舞蹈、武术和粤剧等多种表演形式。其次是药膳比赛环节，邀请到饮食界及广东省名中医等专家作为评委，并现场评选出冠亚季军。这不仅展示了医务人员对药膳制作专业的一面，也让人们领略到药膳对身体健康的重要性。第三大亮点是有奖问答环节。市民通过浏览每个科普摊位前的健康小锦囊并正确回答主持人提问，即可得到小杏杏、小林林等文创礼品一份，既能学到知识，又能带走小礼品。第四大亮点是中医药人偶互动。活动现场不仅有丰富的科普内容和展示摊位，还特别准备了中医药人偶与小朋友进行互动，增加了活动的趣味性和参与度。第五大亮点就是中医药科普集市本身。由中山市中医院临床13个科室组成的摊位各显神通，提供了中医药特色疗法体验、健康知识科普、中药辨识以及药膳茶饮品尝等服务。许多市民纷纷表示通过这次活动对于中医药有了更深入的认识，并对其疗效产生了浓厚兴趣。

患有颈部肌肉酸痛的李阿姨说，在脊柱健康专区进行了两分钟功能锻炼，立马觉得症状缓解了，阿姨还现场学会了五点式腰背肌锻炼和颈椎保健操；现场有群众反映腰背酸痛，直接在铜砭刮痧体验处排起了队，刮完直呼舒服，还约好下次去市中医院中医经典科和中医护理门诊继续刮；在心血管科普专区有市民表示学习到日常生活中很多“自救”的穴位，在家中能简单处理，再也不怕“手忙脚乱”，还有专门的“刮痧按摩”专区缓解头晕，血压波动，睡眠质量不好等症状，效果“立竿见影”；高血压、冠心病泡脚方现场几乎派发一空，老年睡眠健康专区前来咨询睡眠障碍的市民也特别多，他们特意准备了助眠及调理脾胃两款茶饮以及自制香囊，受到市民朋友的一致好评；还有市民说肺功能康复区的吹乒乓球过水杯游戏既能锻炼肺活量，又很好玩。

据悉，将科普舞台与集市相结合推广中医药文化在中山尚属首次。市卫生健康局中医科科长邓波表示，“我参加中医药科普活动很多，一般都是单一的讲座、中医药适宜技术推广、中医药有关的文化表演，但是像今天这样大家齐聚一堂，集齐了所有有关中医药文化的推广形式，全部呈现给大家，让大家各取所需，都可以参与进来，这种形式在中山尚属首次，我觉得很好。中医药是中华文化的瑰宝，我们在日常生活中都有中医药需求，在岭南中医药就更有基础了，比如煲药膳，这次的药食同源大赛也是在中山举行，非常有意义，希望市中医院以后在中山能发掘出越来越多的这种中医药资源，传播好中医药文化，讲好中医药故事，让群众都能了解中医、认识中医，信中医、爱中医、用中医。”

市中医院相关负责人表示，“此次活动让我们感受到了市民对中医药的热情，其实为增强市民对于中医药知识和文化的认知，提升他们的中医药素养水平，我们在高血压病日、糖尿病日等医疗卫生节日，也会结合中医药开展各种讲座、义诊活动，希望市民积极参与。”

编辑 周映夏  二审 徐世球  三审 岳才瑛