2025年世界精神卫生日的主题是：人人享有心理健康服务。为响应“人人享有心理健康服务” 的主题，让更多市民群众关注并获取科学的身心健康指导，中山市第三人民医院联合多家单位，特别策划了三场心理访谈直播节目。
1、老年人“睡不好” 的常见成因；
2、如何通过中药调理、穴位按摩、日常养生等中医方法改善睡眠；
3、适合老年人的身心养护建议，助力长辈们睡得安稳、活得自在。
编辑 周闪雨 二审 陈彦 三审 谢琼
2025年世界精神卫生日的主题是：人人享有心理健康服务。为响应“人人享有心理健康服务” 的主题，让更多市民群众关注并获取科学的身心健康指导，中山市第三人民医院联合多家单位，特别策划了三场心理访谈直播节目。
1、老年人“睡不好” 的常见成因；
2、如何通过中药调理、穴位按摩、日常养生等中医方法改善睡眠；
3、适合老年人的身心养护建议，助力长辈们睡得安稳、活得自在。
