5月12日，记者从阜沙镇获悉，为缓解教师的心理压力，关爱教师身心健康，构建安全、稳定、和谐、生态校园，该镇近日组织全镇小学教师进行心理健康专题培训，为返校工作顺利进行打下坚实基础。

本次培训特邀中山市心理卫生协会理事、心理服务协会副会长虹廷老师为该镇全体小学教师授课。虹廷首先分享了日常生活中遇到的一些事例，并与教师们深入交流。交流过程中，老师们认真聆听，互相交谈，对新冠肺炎疫情中教学所遇到的问题进行探讨。

虹廷表示，面对新情况所遇到的新问题，老师们首先要做的是，放平自身的心态，关注现阶段学生的身心发展情况，努力帮助学生去适应。她提出四个关于“困扰”的疑问：有什么“困扰”？“困扰”是怎样的？是什么让我们应对“困扰”？“困扰”让我们能够学习到什么？

培训中，虹廷指出，当学生之间遇到了矛盾、学生遇到了新问题时，让学生给矛盾或者给“坏脾气”起名字，引导学生发现问题，认识自身，解决问题。

随后，虹廷老师提出构建生命树的概念，用自身的经历、工作、朋友、兴趣爱好、梦想、生命的礼物等构建一个属于自己的生命树，去延伸发展，并利用生命树的方式了解自身。

“不是‘问题’孩子，而是孩子遇到了问题”。当孩子遇到了问题，应该结合实际帮助孩子解决问题。家庭教育是教育体系中不可缺少的一部分，要积极引导“家校合作”，虹廷表示。

培训过程中，老师们十分专注，会场上不时传出阵阵会心的笑声。整个活动在轻松愉悦的氛围中进行，老师们相互沟通交流，工作的疲倦与生活的压力得以释放，并对心理健康的重要性有了更深刻的体会。

教师们纷纷表示，将在今后的工作与生活中学会调节情绪，改变认知，注重自己的心理健康，以积极、健康、向上的心态投入到教学中，更好地为学生服务。

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