过去，许多患者想减轻体重，主要由内分泌科、营养科等科室的医生来“零散”指导。然而，体重管理往往涉及生理、心理、行为等多方面因素，单一科室难以全面覆盖。现在，中山市人民医院的减重新模式来了！

4月10日下午，中山市人民医院体重管理项目启动仪式暨“全生命周期体重管理门诊”揭牌仪式举行。

该门诊成立后，将打破学科壁垒，由营养科、内分泌科、心理科、妇产科、儿科、中医科等10个核心科室的医生，组成多学科团队，为需要减重的不同年龄层市民，提供覆盖全生命周期、个性化的干预方案。

聚焦全生命周期体重管理

制定个性化方案

近年来，我国超重与肥胖人群比例持续攀升。据《中国居民营养与慢性病状况报告》显示，成年居民超重率已超过50%，肥胖率突破16%，由此引发的高血压、糖尿病、心脑血管疾病等并发症，威胁公众健康。

然而，许多减重方式存在“盲目节食、运动损伤、缺乏专业指导”等痛点，需要规范化医疗进行干预。

为倡导和推进文明健康生活方式，提升全民体重管理意识和技能，预防和控制超重肥胖，切实推动慢性病防治关口前移，国家卫生健康委等16个部门联合制定了《“体重管理年”活动实施方案》。

“肥胖不仅是体型问题，还会引发高血压、糖尿病、心脑血管疾病等并发症，做好体重管理，有助于降低慢性病的发病率。”在揭牌仪式上，市人民医院党委书记李斌飞介绍道。

李斌飞表示，“全生命周期体重管理门诊”的成立，是贯彻落实国家卫健委“体重管理年”专项行动部署的体现，也将实现“健康关口前移”，助力市民从“被动治疗”转向“主动健康管理”。

什么是全生命周期体重管理？市人民医院党委委员、医务部主任刘池拽介绍，体重问题贯穿人的一生，不同年龄段的成因和干预策略，有着显著差异。

“与聚焦于成年人的短期体重干预不同的是，全生命周期体重管理门诊突出‘全周期、全链条’管理。”刘池拽表示，该门诊将分阶段进行精准干预，针对儿童、青少年、孕产妇、中老年等群体制定个性化方案。

刘池拽举例介绍道，比如儿童肥胖方面，将与学校合作开展活动，通过家庭饮食日记、运动打卡、行为矫正游戏干预、家长同步接受营养培训等，开展治疗。

另外，孕期体重管理方面，该门诊推出“准妈妈健康增重包”，结合胎监数据定制增重区间，配备营养师实时答疑。

在老年代谢综合征方面，该门诊则开展“肌少症-肥胖双干预”项目，通过抗阻训练+高蛋白膳食改善肌肉量和胰岛素抵抗，联合老年科监测心血管风险等。

打破学科壁垒
整合多学科资源

据悉，体重管理涉及多方面，肥胖成因包括代谢异常、心理行为问题等，单一科室难以全部覆盖所有问题的诊治。

该门诊整合了多学科的资源，即组建以内分泌科为主导，联合胃肠外科、营养科、心理科、中医科、针灸及物理治疗科、儿科、生殖中心、老年医学科、产科等领域的专家团队，为患者提供“评估-干预-管理”一站式的精准全程健康管理服务。

联合干预的方式，将打破“头痛医头”的局限。

“具体来说，患者来到医院的相关科室首次就诊后，经过医生诊断，如果需要多学科来诊治的，将有多学科的医生来制定诊疗方案。”刘池拽介绍，比如，孕期体重控制由妇产科与营养科共同制定膳食计划，心理科可介入暴食症患者的情绪管理，老年科和内分泌科共同制定老年患者的体重管理和慢病管理方案等。

关于情绪与进食的相关问题，医院心理科负责人梁颂游补充介绍道，很多人压力大时会不自觉地暴饮暴食，这是因为压力激素，如皮质醇升高会刺激食欲，尤其是对高糖高脂食物的渴望，心理干预能帮助人们识别这种“情绪性进食”，并学会用更健康的方式应对压力。

“减肥最难的不是短期减重，而是长期维持，行为改变需要心理支持。”梁颂游表示，心理干预能增强内在动力，让患者从“被迫减肥”转变为“主动选择健康生活方式”。

中山市人民医院内分泌科负责人朱柏乐介绍，与“旧模式”相比，全生命周期体重管理门诊以代谢健康改善为核心，如降低内脏脂肪、调节血糖血脂等，同时注重行为习惯重塑与生活质量提升。

同时，该门诊不仅关注已超重人群，还将通过早期筛查（如学龄前儿童 BMI 监测）和科普教育预防肥胖发生，同时为患者建立终身健康档案，动态监测体重、代谢指标变化，实现长期健康管理等。

市民在什么情况下，需要到医院就诊？朱柏乐提醒，市民在BMI≥24合并高血压、糖尿病、脂肪肝、痛风等，或BMI≥28无论是否合并疾病，以及出现相关症状包括短期内体重异常增长、睡眠呼吸暂停、月经紊乱等肥胖相关症状时，需要及时就诊。

本次活动现场还设置了五大交互体验区，提供各专科减重咨询服务，举办心理趣味游戏活动、减重减脂美食尝味活动等，吸引数百名市民参加。

据悉，接下来，中山市人民医院还将不断完善服务体系，把体重管理服务送到社区、企业等，如联合社区卫生中心开展免费体脂筛查，发放家庭健康管理工具包，以及为职场人群设计“工间微运动”课程，推广站立办公、碎片化运动等，助力“体重管理年”行动深入推进。