今年的三伏天有40天之久，从阳历7月16日开始至8月24日结束。也就是说，在未来将近两个月的时间里，市民将会在高温高湿的环境中度过。记者采访获悉，作为一年中最炙热的时节，三伏天被传统中医认为是“冬病夏治”的最好时机，7月16日（下周四）即将迎来今年三伏的头伏。

一场疫情，让人们深切感受到提高人体抗病能力的重要性。受疫情的影响，“三伏天灸”跟往年相比会有什么不同？需要注意什么？就此，记者采访了市博爱医院的中医专家张军。

“三伏天灸”已开放咨询，并不只有三伏贴

记者7月9日下午来到市博爱医院中医康复科，看到两张醒目的三伏天灸的宣传海报，上面标注着今年的三伏天灸时间、贴药范围等，不时有患者停下脚步了解详情。

据了解，目前三伏贴已经开放电话咨询服务，按照往年贴敷量来看，过几天将进入咨询高峰。考虑当前仍处于疫情防控时期，不可松懈，医院采取了相关措施。如患者入院前需要如实填报自己的身体情况，此外根据患者需求，可提前开单，让患者避开贴敷高峰时段，实现患者到医院错峰治疗。

张军告诉记者，“贴三伏贴的标准时间是入伏的头一天就开始贴，每一伏贴一次。为了加强效果，入伏前十天有一个‘伏前贴’，也就是本周一已经开始贴了，接着是初伏灸、中伏灸、加强灸、末伏灸，一般一共贴5次，但如果患者需要也可以末伏贴结束之后的十天来一个‘加强贴’。” 

三伏贴讲究穴位贴敷，不建议市民自行贴敷

在一间操作室，一名医护人员正给一名男子贴三伏贴，她先找到准确的穴位，然后将7个磁疗贴贴在男子前胸后背不同的穴位上，整个过程两分钟左右。据介绍，一般来说，每贴贴两到四个小时，具体要根据每个人的情况来决定贴敷时间。

天灸贴药的治疗范围主要包含儿科疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、运动系统痛症和免疫系统疾病五类疾病。张军介绍，“由于三伏天内人体阳气最盛，毛孔开泄，药物容易通过皮肤渗入穴位经络，从而直达病处，因此可以用于治疗部分虚性、寒性疾病，最大限度地达到祛风除湿、疏散寒邪、通络止痛以及预防保健等药效。”

为了更好地发挥“三伏天灸”的作用，医生会在进行贴敷前会对每个人进行常规的询问，从而根据个人的不同体质增设穴位。同时，由于儿童皮肤细嫩，为了保证用药安全，该院针对儿童和成人开设了不同药剂的磁疗贴，使不同的人群能针对自身的体质进行祛病保健。

“需要注意的是，不建议将磁疗贴带回家自行贴敷，因为三伏贴强调穴位贴敷，患者不可盲目贴。”张军提醒，目前我市的“三伏天灸”活动已在各个医疗结构广泛开展，建议市民选择正规的医院进行天灸，否则将可能面临烫伤、贴敷穴位不正等风险。若在贴敷后出现过敏、灼伤现象，需及时就医。

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