“中医行业是一个具有悠久历史和深厚文化的行业，中医保健养生更是一个具有广阔前景和巨大潜力的行业。随着2024年国家政策的支持和社会需求的增长，中医保健养生行业将迎来更良性的发展。”顺景中医负责人卢自强表示，作为中山中医行业的一份子，20多年来中山顺景中医一直在中医药传承创新发展的道路上长期实践。2024年，顺景中医将继续为中山乃至五湖四海的患者解除颈肩腰腿病痛，在广大市民认可的中医养生、理疗康复品牌上一路前行。

携手媒体推广科学中医保健知识，
为市民健康意识提升“把脉”

“健康是1，财富是0。没有了健康，财富再多都是空。”为弘扬中医药优秀文化，提高中医药服务的覆盖面和可及性，满足辖区群众对中医药医疗、保健、文化服务的需求，在过去的2023年，扎根中山24年的顺景中医携手地方媒体中山日报、中山+客户端，先后推出了超过30期的中医养生保健专题栏目报道，一年来报媒累计发行超300万份，新媒体阅读量累计超50万次。前者结合市民通俗易懂的四季变化、四时节令、时下健康市场新闻热点等话题，推广颈肩腰腿痛的中医科学保健知识，旨在提高广大市民科学保健意识。更重要的是，持续的宣传报道，让更多市民进一步认识和认可顺景中医这个扎根中山24年的本土品牌。

“颈肩腰腿疼痛作为现代都市人常见慢性疼痛，严重时会对患者生活和工作质量造成影响。因此预防和日常保健是提升大众健康水平的关键。”卢自强认为，中医传统养生所强调的“治未病”理念，不仅可以弘扬传统文化，还可以培养居民良好的健康观念，提高其素质，有利于其健康成长，对居民们的身心健康、提高生活质量以及延缓衰老具有重要意义。

温阳祛寒补正气：
三九天督脉灸，为提升人体免疫力加油

提起普罗大众养生保健，传统中医一直强调“对症+应节”调理。卢自强表示，近期中山气温波动较大，寒气易侵袭人体，导致气血不畅，人体的抵抗病邪能力也会下降。一般都市人常见阳气不足的表现有：乏力犯困、无精打采；月经不调、面色变差；怕冷怕风、手脚冰凉；容易感冒、鼻塞流涕；腰酸背痛、紧绷劳损；消化不良、胀气便秘等。

“背部督脉统领身体阳气，因此初冬就应开始及时护住人体正气，抵抗风寒湿邪。”卢自强主任介绍道，针对都市人常见的冬季亚健康问题，目前顺景中医就推出了合共五次为一疗程的“三九天督脉灸”调理服务。

据介绍，三九天督脉灸是在传统“三九天”节令期间对人体督脉进行艾灸，起到温补阳气、舒筋活络、祛湿祛寒的作用。该调理一般采用优质的艾条进行温和热敏灸，也可选择艾灸配合新鲜生姜进行督脉隔姜灸，补督脉阳气效果更佳。此外，顺景中医专业医师还会根据调理人的身体情况，针对性地选择不同经络穴位进行重点艾灸。

另外，对于冬季常见的颈肩腰腿痛症，顺景中医擅长运用小针刀疗法治疗颈、腰椎病、骨关节疾病、肩周炎、网球肘、腱鞘炎、跟腱炎、跟痛症等各种急慢性软组织疼痛。同时，顺景中医还会根据不同患者体质、慢性痛症的实际情况，通过推拿按摩、整脊、中药内服、针灸、艾灸、拔罐、刮痧、中药热敷包等多种中医特色综合治疗方法，调理市民常见的颈肩腰腿痛疾病，提供多维调理，缓解颈肩腰腿痛特色服务。

【素材来源】中山日报

编辑  徐璇   二审  王远扬   三审  赖友生