2025年，我们不但要撸起袖子继续加油干，而且要更好地提升我们的工作状态。到底如何有效去“班味”，一起来听听我们的好朋友中级心理治疗师陈施雅，有什么不一样的建议吧。
制作：中山+《白大褂朋友》融媒工作室 中山市第三人民医院
统筹：谢琼 周闪雨
视频摄制：黄艺杰
设计：翟莉莉
编辑 周闪雨 二审 谢琼 三审 查九星
2025年，我们不但要撸起袖子继续加油干，而且要更好地提升我们的工作状态。到底如何有效去“班味”，一起来听听我们的好朋友中级心理治疗师陈施雅，有什么不一样的建议吧。
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统筹：谢琼 周闪雨
视频摄制：黄艺杰
设计：翟莉莉
编辑 周闪雨 二审 谢琼 三审 查九星
