古人能“日啖荔枝三百颗”，现在的专家却让我们最多日啖三十。
荔枝季即将过去，很多人都想尽量多吃些，不留遗憾！但是吃多了很容易上火，牙龈肿痛、鼻出血……甚至发高烧等，让人“望枝轻叹”。有来自中国荔枝之乡广东茂名的农民支招：古人懂相生相克的原理，用荔枝皮煲水饮，因而荔枝多吃都不怕！
不过每个人体质不同，大家且吃且珍惜。
据《本草蒙筌》记载：荔枝皮性寒味苦，入心经。具有理气、止痛、生津、益血、治烦渴、收涩作用，主治痢疾，血崩，湿疹；胃痛、牙痛、外伤出血；胃脘痛、疝气痛、妇女血气刺痛等。
文案/主持：柯颂
摄影/制作/设计：易承乐
编辑 易承乐 二审 陈慧 三审 吴森林
