一个缺觉的人，全身炎症水平都在升高！缓解方法→ | 绘热点
栏目：首页 来源：中山+ 海报设计：秦茂群 文字整理：张英 发布：2025-08-13

很多人都有过类似体验：当睡眠不足时，脑子会慢半拍，反应能力和判断能力也跟着直线下降……研究提示，缺觉会激活身体“炎症反应”。如何降低此类伤害？一起来看。

编辑  何淼  二审  魏静文  三审  岳才瑛
 条评论
查看更多评论

推荐阅读

中山举办中医药特色技术展示会，五大“民间绝技”亮相
原创 21099人浏览   2025-09-14
中山南区曹边夜宴点亮侨乡之夜
原创 20087人浏览   2025-09-13
中山这个老旧小区改造项目，获亚洲城市更新奖银奖
18837人浏览   2025-09-14
展现“火炬速度”和“中山效率”！精密医疗器械产业化项目大楼提前封顶
14226人浏览   2025-09-13
国庆中秋假期购票日历，来啦！
13195人浏览   2025-09-14
中山，一等奖！
12807人浏览   2025-09-15
香山书院雅集奏响古琴千年清音
12144人浏览   2025-09-14
3金8银4铜！中山学子世界职业院校技能大赛再创佳绩
推荐 11960人浏览   2025-09-14
又上热搜！38年“高龄”威力洗衣机仍运转
原创 11790人浏览   2025-09-14
市人大常委会赴三角镇调研：推动水产养殖规模化发展
原创 11761人浏览   2025-09-13
粤ICP备13033288号-3
信息网络传播视听节目许可证号1908249
广播电视节目制作经营许可证
粤公网安备44200002005034号
增值电信业务经营许可证：粤B2-20160575
报料热线：0760-88881111
广告热线：0760-88329127
技术支持：中山网
版权所有：中山日报社
CopyRight © 2007-2023 corporation. All Rights Reserved.