8月1日，中山市疾控中心发布最新健康提醒，详情如下：
近7天从风险区域来（返）人员需持48小时核酸，请提前通过中山外市来（返）人员健康申报平台或拨打村（社区）电话进行报备。分类落实健康管控措施。
高风险区，实施“7天集中隔离”，第1、2、3、5、7天各开展一次核酸检测；中风险区，实施“7天居家隔离”，第1、4、7天各开展一次核酸检测；高中风险区管理期限自离开风险区域算起。低风险区，3天内完成两次核酸检测，并做好健康监测。
高中风险地区查看方法：登录微信小程序“国务院客户端”——“疫情风险查询”——“点击查看全国中高风险疫情地区”
▲国务院客户端
疫情特别关注地区：广东省深圳市龙华区；广西北海市、崇左市、百色市、南宁市、防城港市；甘肃临夏回族自治州、兰州市、甘南藏族自治州。
疫情重点关注地区：山东菏泽；河南省信阳市、商丘市、开封市；四川省成都市。
陆路边境口岸城市来返需持48小时核酸检测报告。提倡所有外市（相邻地区通勤人员除外）来（返）中山人员，提前通过中山外市来（返）人员健康申报平台进行报备，落实“3天2检”（抵中山24小时内完成1次核酸检测，48小时后再做1次核酸检测，已持有24小时核酸检测阴性证明者抵中山后视为已完成第1次核酸检测）。抵中山后前3天原则上“两点（居住点和工作点）一线”，不聚集、不聚餐。广大市民如发现身边亲友近7天内有本土个案报告所在地区旅居史的，务必提醒其第一时间申报。如出现发热、干咳等身体不适，应及时到就近的发热门诊就诊，就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。
中山市民外出前，请提前了解目的地疫情防控形势和政策，非必要不前往有社区疫情传播的地区。如出现发热、干咳等身体不适，应及时到就近的发热门诊就诊，完成核酸检测，不带病上班、上学。
健康管理方式要求
居家隔离：
1.最好单独居住。如与家人同住，应单人单间，尽量使用单独卫生间，日常生活、用餐尽量限制在隔离房间内。
2.与其他家庭成员近距离接触时，必须规范佩戴口罩。
3.每天早、晚各测一次体温。 一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等可疑症状，应及时报告社区管理人员。
4.配合工作人员上门核酸采样。
5.居家隔离人员和共同居住者在居家隔离期间不得外出，因就医（核酸）等外出需专人专车、做好个人防护。
6.保持居室勤开窗通风，做好家居日常清洁及卫生间、浴室等共享区域的消毒。
7.生活垃圾装入塑料袋，放置到专用垃圾桶。
居家健康监测：
1.选择在通风较好的房间居住，尽量使用单独卫生间。
2.每天早、晚各测一次体温。一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等可疑症状，应及时就医。
3.根据防控要求配合完成核酸检测。
4.居家健康监测期间不外出，如就医等特殊情况必需外出时做好个人防护，尽量避免乘坐公共交通工具。
5.保持居室勤开窗通风，做好家居日常清洁和消毒。
6.尽量避免与家人近距离接触，提倡分餐制。
7.住家暂不接待其他人到访。
◆中山日报社编发中心
◆编辑：侯海影
◆二审：曾淑花
◆三审：查九星
◆素材来源：健康中山
