
小雪添清韵,夜市暖药香。11月22日晚,中山市2025年第22期中医药健康夜市在西区彩虹湿地公园温情启幕。这场融合中医疗法、药膳美食、名医义诊与趣味互动的健康盛宴,在初冬寒夜里为市民送上了一份来自中医药的温暖与守护。

本次夜市集结了中山市中医院、中山市第三人民医院、中山市坦洲人民医院等多家医院的“名医天团”,呼吸科、骨科、心理科等多学科专家现场坐镇,一对一为市民把脉问诊,辨证施治,贴心解答各类健康困惑。

中医疗法体验区人气火爆,成为市民驱寒养生的“热门打卡地”。虎符铜砭刮痧、火龙罐、岭南火针等特色疗法,吸引不少市民驻足体验。上班族王先生长期受颈肩酸痛困扰,在体验刮痧后活动着肩膀感慨:“刮完后整个肩颈都松了,感觉身体内的寒气都被驱散了!”这种以“候气、守气、调气”为手法的疗法,能有效调动阳气、疏通经络,适用于感冒、颈椎痛、痛经等多种症状,现场排队体验的市民络绎不绝。
集推拿、刮痧、艾灸于一体的火龙罐,也收获了不少好评。陈阿姨体验后欣喜地说:“罐身温热,顺着经络推拿特别舒服,做完腰不酸了,整个人都有劲!”而为运动人群量身打造的调制中频电疗,同样颇受欢迎。运动爱好者林先生表示:“跑完步肌肉总是紧绷,电疗后明显放松多了,比自己拉伸更到位。”

智能中医体验区同样掀起一阵科技风潮。王琦国医大师团队再次来到现场,为市民提供专业体质辨识与个性化健康指导;红外热成像、经络检测等现代设备,融合中医“望闻问切”精髓,短短几分钟即可完成身体信号采集,不少市民体验后纷纷赞叹:“原来中医也能这么高科技,又快又准!”

药食同源区香气四溢,成为“逛吃党”的养生乐园。针对冬季感冒多发,夜市贴心准备了祛湿防流感茶,免费赠饮暖心又实用;爆浆黄精梨膏软糖、黄精枣泥糕等健康小食,让孩子在解馋的同时润燥养生;现场制作的麦芽糖糖画,不仅勾起许多人的童年记忆,更成为夜市的“人气伴手礼”。此外,椰子煲鸡汤、海底椰雪梨膏等二十余款养生美食,也让市民在美味中吃出健康。

康养互动区同样热闹非凡,精彩不断。小雪养生大讲堂上,专家围绕饮食、起居、运动等方面倾情分享实用干货,市民纷纷拿起手机认真记录;八段锦展演、少儿中国舞接连登场,点燃全场热情。小小中医师体验班名额“秒空”,孩子们学把脉、辨药材、制作五花茶钥匙扣,拿到结业证书时成就感满满。现场还有“趣辨中药材”、游园闯关、答题赢游戏币等互动环节,让市民在欢乐中轻松学习养生知识。不少市民集齐印章,兑换到香囊、泡脚包等养生好礼,而限量发放的十五运会会徽纪念品,也早早被一抢而空。


这个小雪之夜的中医药夜市,不仅以专业与温情驱散了冬日的寒意,更以沉浸式的体验方式,让流传千年的中医药智慧悄然走进寻常生活,融入日常点滴,为市民送上一份实实在在的暖意与安康。
编辑 陈吉春 二审 陈伟波 三审 赖友生
