加点宁静，让生活更有味

金色的下午，静坐于桌前，手法熟练的冲茶，茶香四溢，氤氲在眼前，心中一片宁静，何必急躁？静心体会，生活自有好味道。

烈日当空，蝉鸣不绝，我顶着太阳走在大道上，四周没有一点点阴凉的地方，灼热的阳光晒得我心中烦躁，脚下不由地加快步伐，额头上汗水不断流下，顺着下巴滴到地上。

一路快步走回家，重重关上门，瘫在椅子上，不再动弹。

妈妈看到我这副模样，不由失笑，她端来茶具，坐在我的面前，手法娴熟的洗起了茶，看着看着，我嗅到了一丝茶香。

勉强提起精神，我好奇地问：“妈妈，这茶好喝吗？”妈妈笑而不语，只是把茶杯往前推了推。我耐不住好奇心，端起茶杯喝了一大口。“噫，这茶好喝！”我皱皱眉，苦涩在嘴里盘绕。

“急什么？用心体会，你太急躁了，宁静下来，茶中自有好味道。”妈妈摇摇头，端起杯浅缀一口。

我半信半疑，只得做了几个深呼吸，闭了闭眼，待心中烦躁散掉几分，染上几丝宁静，这才悠悠睁眼。

看向桌上的茶杯，我再次伸手端起，凑到鼻尖，浅闻一下，一股清淡的涩涩茶香飘来。启唇，浅喝两口，直待苦涩尽去，欲喝下一口时，才惊觉又有丝丝甘甜卷土重来。

“感觉如何？”妈妈笑着问。

再一次行走在大道上，依旧烈日当空，蝉鸣不断，不同的是，我的心中只有宁静，而无烦躁。才惊觉——宁静是最好的调节剂，丝丝清风划过，夹杂几声弱不可闻的鸟叫，朵朵白云飘过，洁净不染一丝尘埃。

放下烦躁吧，学会宁静，你会发现周遭的一切事物不再相同。

茶香氤氲，我的心中染上宁静，享受着金色的午后，捧杯冒着热气的茶水，再拾一卷书，细细阅读，岂不是人生一大乐事？

加点宁静吧，生活自有好味道。

（作者：中山市侨中英才学校七（2）班   陈俐丹 指导老师：肖玲）

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