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近日，五桂山社区开展“文明健康 绿色环保”健康科普知识讲座暨新时代文明实践文化文艺志愿服务活动，引导群众培养文明行为习惯，养成健康生活方式，传播崇尚节约和绿色环保观念，不断满足基层群众精神文化生活新期待。
讲座主要围绕衣食住行，如何进行适量运动、保持吃动平衡等内容进行深入浅出的介绍，呼吁居民群众培养科学健康的生活方式，保持良好个人卫生习惯，倡导低碳环保的出行方式，推动社区形成文明健康、绿色环保生活方式。
随后，大家集中在社区新时代文明实践所，开展新时代文明实践文化文艺志愿活动。健身操老师根据参与人员特点进行了健身操基础动作和拉伸动作教学，讲述了健身操的由来和发展，现场示范讲授了健身操动作。经过一个多小时的锻炼，大家表示收获颇丰，既锻炼了身体又愉悦心情。
◆中山日报社新媒体中心
◆文+/记者 付陈陈 通讯员 廖敏婷
◆图/通讯员提供
◆编辑： 陈彦
◆二审： 彭晓剑
◆三审： 岳才瑛
◆素材来源：中山日报
