△初夏季节，江河水渐满，轻舟渡水乡
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【物候温和，江河盈满】
河水弯又弯，在韦杏婵心目中，
中山到底是个水乡。
中山有多少河流，甚至河流的长度，
韦杏婵心里都很清楚。
——全境11条外江河道，1041条内河涌，
总长2000公里。
这并非她读出来的数字，是她这些年在艇上划着双桨感知出来的，她在她的皮划艇上，划过以上所有的水路。
丨中山河网密布，有良好的条件开展水上运动
韦杏婵是一位皮划艇爱好者、运动员、教练，48岁，水乡东升的河涌边长大。对水是一种天然的熟悉，但以前她并不感到水在自己的生命里有多重要。
在她37岁那年，韦杏婵以一名登山爱好者的形象出现在众人面前，登山运动提升了她整个人的能量，使她改头换面，她变得积极快乐。登山很好，但她有时面对崇山峻岭，内心还是会惧怕。
偶然，就是在十年前韦杏婵接触了皮划艇运动，她一下子就喜欢上了，给她最直接的感受是自在、亲近和安全。
丨韦杏婵时常来到红树林里看看。此处为横门水道旁的红树林。中山现有红树林2500亩。
很快她就投入到这项运动之中，练习、比赛，甚至考牌当教练。水让她感到心安，它有巨大的力量温柔地托着一切。她常常一早训练，水乡的清晨柔和婉转，让她很舒服，水面宽阔、宁静、无拘无束。
丨一早迎着晨光划艇
2015年底，韦杏婵成立了中山市岐江之友独木舟俱乐部，推广水上运动。在她心里，有一个题目让她觉得自己要做点什么——中山是个水乡，河网密布，本来是很适合划艇这类运动的，而事实上除了传统的龙舟定期有组织村民练习，当时很少见到从事像皮划艇这类运动的人。为什么？韦杏婵尝试一边解决“问题”，一边找答案。
她带着大家去红树林，去大河道，小河涌，河水通达，只要想到就能达到。训练的同时，韦杏婵与学员会顺手将沿途漂浮的垃圾捡起，久而久之形成了习惯。
丨河道时常会漂来一些垃圾挂在红树林的枝条上，韦杏婵巡河时见到会清理。这也是她带领的“河小青”巡河的日常。
团市委留意到这些义工的行动，联合商议之下，2018年6月，中山市岐江之友青年志愿者服务队成立，韦杏婵任队长，带头将皮划艇运动与公益巡河结合，他们有个可爱的称号叫“河小青”。这些年通过与各基层青年志愿者组织合作，培训志愿者开展巡河。截至2023年5月，中山“河小青”志愿服务项目已完成巡河278场，培训“河小青”人员5560人次，巡河公里数1732.8公里，打捞不可降解垃圾超3200公斤。
丨解救一只池鹭
做好事的力量的确很大，用这种方式让年轻人接触皮划艇，比起最初韦杏婵单方面劝大家来参与这项运动，效果是差天共地。重要的是，相互的作用还在于——做好河道清洁，不仅为环保出力，干净的河面是开展水上运动的最先保证。
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山水有相逢，说来有趣，岐江之友俱乐部在大尖山的山岭之中。韦杏婵在五六年前成立俱乐部一年多后就来到这里，作为一个重要的皮划艇运动训练地点。这里别有洞天，山环水绕，一个大约两亩的环形水塘，中岛是一片翠竹丛林，青山绿水，风平浪静，尤其适合初学者。大家绕着小岛可以悠游地划上一圈又一圈。“河小青”志愿者很多也来这里培训，相信转一圈就会爱上。
五桂山里的独木舟俱乐部
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【中山童谣】
《细蚊仔》
细蚊仔，莫相撩①，
俾只船仔你去摇。
摇去边？摇去金花庙②，
看见人打醮③， 跪在船头乞饭焦④。
乞到饭焦嫌冇餸⑤， 搓条丝线钓虾公。
虾公跳落镬，请埋仔仔孙孙剥虾壳，
剥完一镬又一镬。
（收录：关龙山丨流传地区：中山各地）
注释：①撩：撩拨，惹事。②金花庙：祭祀金花娘娘的庙宇。金花娘娘：又称金花夫人、金花圣母，送子娘娘等，是中国粤、桂、甘、鄂、浙等地传统民间信奉的生育女神。③打醮：又称设醮、建醮，指民间设坛以祈雨求风、祈福消灾的民间仪式。旧时香山各乡村几乎每年都有打醮活动。④饭焦：锅巴。⑤餸：下饭的菜。
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统筹策划：阿占 舒饭 孙俊军
编导：舒饭丨采写：詹琪琳
摄像：孙俊军 黄艺杰丨剪辑：黄艺杰丨设计：陈思理
翻译统筹：廖薇丨翻译校对：Donald Kepple
童谣水上话配音：周炎敏
出品：中山日报·中山市海外传播中心·香山文化研究院
编辑 詹琪琳 二审 冷启迪 三审 陈慧
