进入3月，全省高校陆续开学。新冠肺炎疫情让全国人民进入到应急状态，开学返校后再次面对来自全国各地的同学，该怎么处理好彼此之间的人际关系？近日，由中山职业技术学院素质教育中心副主任、心理健康教育与咨询会中心主任沈绮云录制的主题微课，将在全省高校推广播放。

心理疏导是抗击疫情的重要一环，为更好面向广大师生开展疫情心理调适，减轻疫情所致心理困扰，降低心理压力，近日，省教育厅委托广东省高校心理健康教育与咨询专业委员会组织专家团队录制防疫微课。沈绮云作为第三届广东省普通高校心理健康教育专家指导委员会委员，承担了人际关系主题的微课录制任务。

沈绮云负责《疫情后返校大学生的人际相处》主题的微课制作。记者打开微课程看到，在这节长约11分钟的微课中，她以“北欧式排队”等案例和疫情下人际关系方面的困扰入手，分析了疫情喜爱人际相处的特点、意义和操作要点等。“疫情后人际相处，在态度上要积极主动，心怀善意与感恩、尊重与接纳。”

沈绮云在微课程中，倡导学生尊重和接纳来自疫区的同学，不歧视、宽容、接纳对方。在行动上，可以通过建立学习小组、加入兴趣社团、参加志愿服务等增强人际联结来增强自己的价值感。

目前， 《应对疫情心理问题系列微课》已经发送给全省高校推广播放。

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◆文+/记者 唐益 通讯员 张沐坚
◆图/受访学校提供
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